この日の未明はなかなか寝れませんで、とてつもない寝不足気味になってしまいました。
病んでた頃の夜は不眠も度々ありましたが、今の状態で不眠はかなり久々ですね。
出勤前の仮眠ではちょっとは眠れまして、仕事でもそこまで影響は出なかったですが。
寝る前に珈琲飲むのを控えたりしているんですけどねぇ。
この日の未明はなかなか寝れませんで、とてつもない寝不足気味になってしまいました。
病んでた頃の夜は不眠も度々ありましたが、今の状態で不眠はかなり久々ですね。
出勤前の仮眠ではちょっとは眠れまして、仕事でもそこまで影響は出なかったですが。
寝る前に珈琲飲むのを控えたりしているんですけどねぇ。