2026-03-22 昨日の。 14時間ワンオペが身体に響いているので、色んなところが痛いです。 腰椎椎間板症で腰の右側と右大腿が痛みますし、肩周りも張ってしまっています。 立ち続けているので足の裏も痛いですね。 頭痛がないのが幸い。 嗚呼メルカリの荷物出さないと。