湿布とコルセットするんですが、長時間労働していると痛みなどが分からなくなってきます。
特に湿布の痛み止め効果が効いていると、無理に動き過ぎてしまうので気を付けないといけないのですが。
どうせ整形外科に行ったところで、コルセットと痛み止め以上に処方されるものはないでしょうし、「まぁ良くなるでしょう」的な事を言われた後に理学療法士によるマッサージやらなんやらで、長時間時間を奪われた後にお金も奪われ、そこまで痛みも改善するわけでもないので行く気が失せるんですよね。
もしかしたら再起不能なヘルニア状態かも分かりませんけどね。
