思われがちですが、実際そんなことはありません。
21時までに帰宅できれば、21～24時の間で子の寝かし付けをしたまま寝ます。
凡そいつも24時過ぎに目が醒めて、PCやらゲームやら軽食タイムを挟んで、平日でしたら1.5～4.5時で再び睡眠をとり、出勤となります。
土日ですと3～6.5時で睡眠をとることが多いです。
なので合計6時間弱は寝れていると思います。
出勤の際は電車で良く寝ていますし。
平日休みであっても、子の登園準備の為7時頃には起床となります。
その後追加で寝ることもありますね。
早死にするかもしれませんが。
