午前中は歯医者へ。

行って参りました。

相変わらず口内環境が死んでますね。

歯磨きは毎日2回行っていますが、唾液の分泌量などがおかしいのではないでしょうか。

御昼御飯はサッポロ一番味噌ラーメン。

豚肉野菜炒めと玉子を添えて。

添えられている七味も使いました。

子が帰宅したらおやつ。

なんだかさっぱりわからない組み合わせです。

おやつのあとはちいかわドンジャラをやった気がします。

お疲れ様でした。