連続で肉体労働しているときは、筋肉痛になることは殆ど無いのですが、休みの日とか挟むと脚とか上腕二頭筋などが痛くなるのです。 超回復的なものでしょうか。 しょっちゅうふくらはぎがパンパンに張っていて痛いです。 今日は休みでした。 昨日flashのゲー…