2016-11-22 繁忙期の頃ほどじゃないですが。 腹八分目で過ごしていると、ちょっとずつ体重が下がってきてしまうのです。 仕事柄仕方ないのですが。 たまになんかしらで馬鹿食いして、キープできている様な気がします。 かなりの量食べれるので、なかなか満腹にはならないですが。