眠い。

　一昨日は日が変わった後に退勤になってしまったり、昨日も実家行くのでちょっと早めに起きたりと、睡眠不足がたたっているのかとても眠いです。
　やっぱり30代になると体力がガタ落ちするんですねぇ。
　これからどんどん落ちていくのかしら。
　つっても20代の時も眠かったですが。
　それに今でも合間合間で遊んでるからなぁ。
　遊ぶのやめたらもっと寝れますがな。