sox diary

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体重増えない。


 仕事の内容が結構アレな所為か、体重が増えなくて困ってます。
 結構炭水化物を摂りまくっているつもりなんですが、なかなか身長170ちょいで体重53位は低すぎるんじゃないかと思います。
 体脂肪率とかは測ったことないんで分かりませんが。
 BMI計算すると低体重になるんですな。
 もっと肉とか食わないといけないかなぁ。
 基本的には健康診断とか血圧とかは問題ないんで、平気だとは思うのですが。