2016-08-09 猛暑。 関西から中部にかけて猛烈な暑さが続いていますが、関東もこの日は台風一過の所為かとても気温が上がりました。 外で自転車に乗っていて、下り坂でも全く涼しくないというのは、新鮮でしたね。 ここまで暑いとアイスとか食べても喉乾いてしまうし、単純に水分だけでイイですわ。 あ、塩分も大事ですな。