霜焼け。

　低血圧と寒さのせいなのか、年末年始の頃になると足の指が赤く腫れたりして、霜焼けが発生します。
　痒いし痛いし辛い。
　昔は屋内で裸足族だったので、それが原因かと思っていたのですが、ちゃんと靴下履いてもなってしまうのです。
　皮膚科で貰っているステロイドを霜焼け幹部に塗ってみたところ、一応炎症が止まるのかある程度は効いているので、これでやり過ごしてみますかね。
　熱湯と冷水に交互につけると霜焼けは治る、というのですが本当ですか?