眠気と仕事と。

　眠いですね。
　体調管理もしっかりしないとなぁ。
　最近職場にて、周囲のヒトで体調崩しがちなヒトが増えているので、心配です。
　ちゃんとしたもの食べていれば、そこまで悪くならないと思っているので、三大栄養素だけでなく、肉体労働ならそれなりのカロリーと、あとビタミン・ミネラル、最後に食物繊維を忘れずにね。
　気をつけないと。

　この日は仕事でした。
　バタバタしましたが、普通に終了。