どうも痒いsoxです。 もうステロイド剤効かないのか。 今日は休みでした。 なので昼から起きる。 昼ごはんは納豆玄米御飯とお味噌汁と風呂吹き大根。 で嫁の音楽のレッスンをしたりする。 ベースを弾かせてみたり。 そしてミスドで茶。 その後食材購入。 晩…